2020年 1月

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    お正月の太陽を浴びましたか?

    関東は元旦からよく晴れています。皆さんは、太陽の光を浴びましたか?お散歩でも、窓側の席に座るのでもいいんです。朝、太陽の光を20分から30分間、浴び…

  2. ブログ

    2020 最高の未来は何ですか?

    みなさま、2020年がやってきました。年の初めは、「最高の年にしたい!」って誰もが思いますよね。そう思った瞬間から最高の年になる扉が開かれるって…

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